SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Årsta Fotbollsförening
Vår hemvist är stadsdelen Årsta mellan Gullmarsplan och Liljeholmen längs Årstavikens södra strand

Generell info 5 - 12 år
Träningarna i Årsta FF för barn 5-7 år leds av föreningens utbildade fotbollsinstruktörer.
Träningarna i Årsta FF för barn 8-12 år leds av föreningens utbildade fotbollsinstruktörer tillsammans med föräldraledare.

 

Föreningen står även för träningsplaneringen utifrån ålder och kunskapsnivå samt administrerar medlemshanteringen, hemsida, närvarorapporteringen och träningsmaterialet.

- Från 8 års ålder deltar även spelarna i S:t Eriks-cupen "Sanktan" 5v5, som sköts av föräldraledare.
- Från 10 års ålder deltar spelarna i S:t Eriks-cupen "Sanktan" 7v7, som sköts av föräldraledare.

 

Träningsverksamhet

- Ett träningspass är mellan 45-60 min och kan se ut som följande;
- Samling.
- Bollbehandling/teknik 10 minuter.
- Övning 20 minuter.
- Spel 20-30 minuter.
- Samling.

- Vi fördelar barnen i grupper, så be barnen att hålla reda på vilken grupp de tillhör. Vi har både flickgrupper, pojkgrupper och blandgrupper.

 

Träningsmetodik

"Jag med bollen"

  •  Bollbehandling

"Du och jag med bollen"

  • Parövning eller 1v1

"Vi och de med bollen"

  •  Smålagsspel 2v2 till 4v4

Träningsinnehåll

- Övningar för motorik/balans, bollkontroll, lekar och smålagsspel.
- Vi tränar på att finta - dribbla, vändning, passning och skott.
- Vid smålagsspelet genomförs spelträning 1 v 1, 2 v 2, 3 v 3 alt 4 v 4.
- Alla spelare bör ”röra” bollen mycket under träningspasset, vi rör bollen med båda fötterna och vill få med så många bolltouch som möjligt under ett träningspass.
- Vi undviker "köbildningar", spelaren tappar fokusering och det blir ingen fotbollsutvecklande miljö.

Matchspel

  • 5 år spelar inga matcher.
  • 6-7 år spelar internmatcher.
  • Från det året man fyller 8 år spelar man matcher S:t Eriks-cupen:
  • 8-9 år 5v5.
  • 10-12 år 7v7 (nivåanpassat).
 

Målsättning

Vi vill med vår fotbollsutbildning att så många som möjligt så länge som möjligt ska spela fotboll och ha skapat ett intresse för sporten.

Vid 15 års ålder har vi som målsättning att man genom vår utbildning är redo att spela 11v11. Fokus ligger på individuell spelarutveckling och vi anpassar träningarna utifrån spelarens kunskapsnivå.

 

  • När spelaren är 7 år skall denne genom vår fotbollsutbildning ha färdigheter för en enkel bollkontroll, kunna driva och stoppa en boll i fart med båda fötterna. Spelaren ska även känna till enkla spelregler och förstå vad anfall och försvar innebär.
  • När spelaren är 8 år skall denne genom vår fotbollsutbildning ha färdigheter för en god bollkontroll med båda fötterna, kunna driva och stoppa en boll i fart samt vända och göra riktningsförändringar. Spelaren ska även känna till spelreglerna i 5v5 och dom olika matchmomenten (avspark, frispark, inkast, hörna, inspark, utkast).
  • När spelaren är 9 år skall denne genom vår fotbollsutbildning ha färdigheter för en god bollkontroll med båda fötterna, kunna driva och stoppa en boll i fart samt ha lärt sig olika finter och vändningar för att ta sig förbi och utmana motståndaren. Spelaren ska även kunna spelreglerna i 5v5 och dom olika matchmomenten. Vid 9 års ålder ska spelaren ha förståelse för olika positioner på planen (målvakt, back, mittfältare, forward) samt ha testat spela på alla positioner.  
  • När spelaren är 10 år skall denne genom vår fotbollsutbildning ha färdigheter för en god bollkontroll med båda fötterna, kunna driva och stoppa en boll i fart samt utföra olika finter, vändningar och riktningsförändringar för att ta sig förbi och utmana motståndaren. Spelaren ska kunna spelreglerna i 7v7 och de olika matchmomenten (inkast, frispark, hörna etc.). Spelaren ska ha förståelse för olika positioner på planen (målvakt, back, mittfältare, forward) och klara av att spela på de flesta positionerna. Spelaren ska bekanta sig med begreppen: Spelbredd, Spelbar, Spelavstånd & Speldjup samt Press, Täckning, Markering & Understöd.
  • När spelaren är 11 år skall denne genom vår fotbollsutbildning ha färdigheter för en god bollkontroll med båda fötterna, kunna driva och stoppa en boll i fart samt ha lärt sig olika finter, vändningar och riktningsförändringar för att ta sig förbi och utmana motståndaren. Spelaren ska kunna spelreglerna i 7v7 och de olika matchmomenten (inkast, frispark, hörna etc.). Spelaren ska ha förståelse för olika positioner på planen (målvakt, back, mittfältare, forward) och klara av att spela på de flesta positionerna. Spelaren ska grundläggande förstå begreppen: Spelbredd, Spelbar, Spelavstånd & Speldjup samt Press, Täckning, Markering & Understöd.
  • När spelaren är 12 år skall denne genom vår fotbollsutbildning ha färdigheter för en god bollkontroll med båda fötterna. Spelaren ska kunna driva och stoppa en boll i fart samt ha lärt sig olika finter, vändningar och riktningsförändringar för att ta sig förbi och utmana motståndaren. Spelaren ska även kunna spelreglerna i 7v7 och dom olika matchmomenten i 7v7. Spelaren ska ha förståelse för dom olika positionerna i anfall och försvar och kan spela på dom flesta av positionerna. (målvakt, back, mittfältare, forward). Spelaren ska förstå vad begreppen: Spelbredd, Spelbar, Spelavstånd & Speldjup samt Press, Täckning, Markering & Understöd innebär teoretiskt och praktiskt.

 

 
Klubbsortiment
Bokningssida
Våra sponsorer